Balsammetoden – Vad är det egentligen?
Det finns många olika tips och råd för hur man bäst ska sköta sitt hår. Ett av dem är balsammetoden. Men vad är det egentligen?
Jag hörde hyfsat nyligen talas om balsammetoden och kände direkt att jag ville veta mer. Vad är det? Vad är det bra för? Och hur gör man? Det har nog funnits i svängarna ett tag och kanske är jag lite efter. Men jag satte mig därför direkt och började Googla och titta på YouTube och märkte rätt snabbt att detta är någonting som jag måste testa!
Balsammetoden går helt enkelt ut på att ditt hår ska må bättre, detta genom att helt sluta med shampoo och endast använda (ja ni gissade rätt!) – balsam!
Varför balsammetoden?
Shampoo innehåller en rad olika ämnen som inte är bra för håret, som nästan skadar håret mer än vad det vårdar. Shampoo innehåller nämligen sulfater, silikoner och mineraloljor. Ämnen som kanske inte låter så farliga, men som skadar mer än du tror.
Sulfater finns i rengöringsmedel som exempelvis diskmedel och är starkt nog att lösa upp fett och olja. Då det är så starkt torkar det lätt ut håret, till och med inifrån hårstrået. Silikoner finns i shampoot för att ge håret glans, men det silikonerna egentligen gör är att lägga sig som en hinna runt hårstrået och gör att man tror att ens hår är jättefint när det egentligen bara är en illusion. Mineraloljor lägger sig även dem som en hinna runt hårstråna och hindrar därför håret från att få syre och täpper även till hårsäckar och försvårar därför håret att växa. Med balsammetoden slipper du dessa ämnen och vårdar istället håret och många märker en markant förbättring av hårkvaliteten.
Hur fungerar balsammetoden?
När du väl bestämt dig för att satsa på balsammetoden så måste du först rensa lite bland dina produkter. Du behöver göra en sista tvätt med ett godkänt shampoo (se Stina Markans lista här) för att få bort alla silikoner och mineraloljor från håret, och börja från scratch så att säga. Det är även nu du får se i vilket skick ditt hår verkligen är i. Sedan är det slut med shampoo för alltid, och du kommer nu endast tvätta ditt hår med balsam. Du använder då två olika balsam, ett tvättbalsam och ett vårdande balsam. Börja med att tvätta rent håret med tvättbalsamet för att sedan ha i det vårdande balsamet. Även här finns det en rad olika balsam du kan välja mellan som självklart inte innehåller silikoner eller mineraloljor. Stina Markan listar de här!
Att tänka på vid balsammetoden
Du kanske känner dig lite skeptisk till detta, och det kan jag erkänna att jag också gör! Men jag tänker ge det en chans. Det är det värt om det kan göra att mitt hår mår bättre än någonsin tidigare. Men var beredd på att det kan ta lite tid för håret att vänja sig vid den nya hudvårdsrutinen, så ge det tid! Vissa ställer om sig på en vecka medan det för vissa kan ta allt från två till fyra veckor.
Tänk även på att använda, för balsammetoden, godkända stylingprodukter. Då du inte längre använder sulfater är det viktigt att använda vattenlösliga stylingprodukter. Stina Markan har en lista även för dessa, och här hittar du godkända stylingprodukter och torrshampoon.
Jag tänker ge detta en chans. Hänger du på?
